吃完肉需要喝茶可以解腻,原因是肉类食物是酸性食物.而茶是碱性食物.
所以说茶有一定的排毒效果,但并不是减肥的全部.
减肥是很困难的事,必须靠锻炼加合理饮食来控制.
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懒得写了.如果有兴趣,下周继续写啊

减肥这个问题,我还是有资格发发言的.吼吼
首先,脂肪是长期堆积的过程.不是一天长出来的东西.当然不能一天就消退.
而且这和吃进去容易想吐出来很难是一个道理.减肥的过程势必比增肥的过程困难.这是肯定的

之所以会有很多脂肪堆积下来,有两个原因,一吃的太多了,身体吸收不了.变成脂肪囤积起来.
二,吃的刚刚好,但是身体的新陈代谢不好,吸收的不好,一部分没有被吸收的变成脂肪囤积起来.

那么要想减肥,首先先要保证先不要继续增肥,在这个前提下,减肥才有意义.

我怎么喝的没效果啊

好像是越苦的茶越有效,

估计是喝的年头不够...

你太小了，当然不懂
我懂

不懂...

男人绿茶，女人花茶
减肥效果一般