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家庭主妇(夫)们注意了

[这个贴子最后由moyu06在 2005/09/03 12:54pm 第 1 次编辑]

无聊时候做个菜吧 :em13: 奉上菜谱集锦
[color=#DC143C]甜点、主食
[color=#1E90FF]法国甜点
【原料】薄饼(crepe)--2片。香草冰淇淋--1球。香橙--半个。柳橙皮--以刀将整个柳橙皮以环形方式削下备用。柳橙汁--4-6oz。柠檬丝--约十条。柠檬汁--0。5oz。白糖--5茶匙。奶油(butter)--1汤匙。白兰地柑橘酒(GrandMarnier)
【制作过程】  
1、将一大型平底锅加热后,将火转小。
2、将白糖均匀撒入锅中,使融化,过程中可以将锅子拿离火约5公分,并不时转动,以避免糖变焦。
3、待所有白糖融化约2/3后,将奶油放入,并转动平底锅以确保融化后的奶油完全均匀的分布在锅底。
4、将柠檬丝和柠檬汁倒入。
5、倒入柳橙汁。
6、将半个柳橙面朝锅面涂抹一次,此步骤是为了避免尚有未融化的糖黏在锅底,并可以使锅中的所有材料均匀混合。
7、将薄饼对折两次,使成1/4之大小后放入。
8、将白兰地柑橘酒(GrandMarnier)倒入一长汤瓢中,拿火点燃。
9、以另一只手用叉子将螺旋橘皮由顶端叉起,并高举至平底锅上方。
10、将酒由叉顶顺着橘皮慢慢淋下,此一步骤是整道甜点最精华处,青色火焰在拉长的橘皮上显得极为美观,而滴入锅中的汁液除了有柑橘酒的香醇,也有橘皮中一点点的甘苦味(在家制作若不方便,可以省略此步骤,只要将柑橘酒直接倒入锅中即可)。
11、将薄饼取出,和香草冰淇淋一并放入盘中。
12、将锅中的汁再用火加以收干,待呈现出浓稠状后,淋在薄饼上,若有剩余的柠檬丝,可以洒在冰淇淋上作为装饰即成。
[color=#1E90FF]水果塔
开始采购, 消化饼干,一次别做的多了,又不麻烦,现吃现做,不然不新鲜。最好找大片的饼干,草莓几颗,要是没有,就用凤梨,猕猴桃,蓝莓粒(酱)少许,没有用果酱也可以,牛奶300克左右,细砂糖60克吧,我有的时候怕吃糖太多就用冰糖弄成粉,家里有的搅拌机就可以用。 蛋2个, 玉米粉20克 低筋面粉15克 、奶油10克 。有的人不喜欢吃黄油,不然加黄油就更好了。先把各位买来的水果都洗干净,不过这里罗嗦句啊,别用竹林,我用了一次,不怎么样,还把竹林的味道都破坏了,不如就那么吃呢。水果洗净沥干后,草莓切半、猕猴桃去皮切成薄片备用,有凤梨啊,苹果啊什么的都给他改刀。  然后将材料拌匀备用,牛奶煮至90度即可冲入材料6中拌匀。移至炉火上以隔水加热方式加热至胶凝状,离火再加入奶油拌至完全冷却,即为布丁馅 。将布丁馅用小勺子一点一点分别涂适量于每片消化饼上,再依序排上草莓、猕猴桃及少许蓝莓粒即可。
[color=#1E90FF]甜酒炖洋梨  

配料:4个西洋梨、2杯半甜的红酒、1个柳橙、1个柠檬、半杯细糖。  
制作方法:  
1、 梨削皮,保留蒂,从底部尽量挖取核。
2、 梨置汤锅中,底朝下,红酒倒入锅。
3、 柳橙、柠檬取皮切细丝,白色皮肉部份不要,果肉挤汁备用。
4、 皮丝、果汁与糖同置锅中,加盖用小火慢炖至梨软熟。整锅冷却浸泡2小时以上,使更入味。
5、先捞取梨置于一旁,在锅中用大火烧煮汁;不时翻搅以免变焦苦,至汁收干至一半,淋在已置碟的梨上。

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[这个贴子最后由moyu06在 2005/09/03 12:59pm 第 1 次编辑]

[color=#DC143C]奶茶
建议茶原料选用滇红茶,取茶叶适量,用开水沏好,取另外的杯子,放入炼乳,用热茶冲开,搅拌即可,此奶茶奶味醇厚,茶香四溢,临睡前喝一杯,有助睡眠。
[color=#1E90FF]姜撞奶 (1)
原料:白砂糖,鲜奶3袋(行家推荐最好用水牛奶,可是偶不晓得啥叫水牛奶),越老越辣的老姜。
步骤: 首先,将老姜去皮,然后弄成姜汁。然后,将姜汁放在碗底,每碗一匙。放的越多就越辣,专家说不易过多,否则奶味就会走味。接着,将奶加糖煮。不能让它沸腾,有大量烟冒出的时候见好就收。因为奶中有糖,煮的时候要用勺子搅拌,让糖溶得均匀一些。再接着,牛奶煮好就要拉了,准备一个大汤碗,把煮好的奶像拉茶那样,在半空中倒落碗中,第一次尝试不小心撒了一桌,妈妈看不过去,再偶忙着擦桌子时,帮偶完成了接下来的事。就是从碗到锅来回倒7次左右。最后,把奶分别倒在碗里,晾三四分钟,凝固以后就大功告成。
结论:初次尝试,超级成功,味道觉不亚于甜蜜蜜。偶做了三碗,结果老爸不肯吃,老妈吃了半碗实在甜的受不了了。偶一人独享二碗半,从头到脚一股奶味,感觉自己像个奶娃了。

[color=#1E90FF]姜撞奶 (2)
这道甜品看起来象极嫩极嫩的豆腐,卖相不错,吃起来又香又甜又辣又嫩又滑,尤其是从喉咙里滑下去的感觉好极啦!一盒全脂牛奶,一大块老姜,一些白糖就可以制作这款甜品。首先把姜去皮洗净,切成小块用压蒜器挤出姜汁,按照每小碗两汤勺的比例倒入碗内,然后牛奶加糖煮滚,熄火,顺时针搅拌数下,直至温度在70度左右。快手倒入盛着姜汁的碗中,盖上盖子,三四分钟后,揭开盖子,你会发觉,牛奶神奇的凝固了起来。最重要是姜和牛奶混合,可以去掉牛奶的膻味,如果你平时不爱喝牛奶,可以试试这款
甜品,相信你也会喜欢的。郑重推荐一种吃法,就是撒上一些咖啡粉或者巧克力粉在姜汁撞奶上,在这个冬天的下午吃上一碗,真是有暖和又精神。

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[color=#1E90FF]冻柿子冰激凌
现在柿子很便宜,很多人喜欢吃"漤(lan)"过的脆柿子,又甜又脆,可是柿子5元钱就能买一大堆,没等你吃完就软了,再时间长些,就稀成一滩泥了,很多人就不喜欢吃了。记得小时侯的冬天,爸爸把柿子放在北侧窗台上,很快冻成冰坨,然后爸爸把冻柿子取回屋中,爸爸把我和弟弟叫到跟前,问:"想不想吃冰激凌?",我们欢呼雀跃,看着爸爸为我们做"冻柿子冰激凌",冻柿子用凉水一冲,外皮就很好剥下来,爸爸将剥好的柿子放入碗中,待稍化一些,放入一勺炼乳,搅拌匀,记得当时我和弟弟你一勺、我一勺,
一下就吃了个精光,那个滋味啊,决不比买的冰激凌差。上周,将忘记吃的稀软柿子冻进冰箱,没有冻实就取出来,如法炮制,女儿吃得那叫一个香!连从来不吃柿子的老公也凑过来品尝,大伙儿也试试?
另:家乐福有卖牙膏状的炼乳,吃起来特别方便,一挤就行,吃多少挤多少。

[color=#1E90FF]鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)
取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
[color=#1E90FF]米浆
米浆是台湾的一种甜品。曾经在香港喝过,类似于北方的花生糊。冬天里热热乎乎一杯下肚,甜蜜蜜的连心里都温柔。今得一台湾JJ指点了做法,原来也不是很麻烦。
1.花生炒香
2.跟白米一起在水里泡一晚上
3.然后用果汁机把白米跟花生仁打碎
4.加到水里去煮
5.边煮边搅拌,浓淡依据自己喜好
6.煮开了以后加糖
喜欢喝冰的话可以放在冰箱里冰过

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[color=#DC143C]鸡茸粟米羹
水烧热,放入超市买的甜玉米粒(用刀再剁细一些也可)、盐、鸡精,煮一会儿,鸡胸肉剁成茸,用湿淀粉拌匀,湿淀粉要比一般炒肉多一些,用勺将汤搅起来,放入鸡茸,边放边搅,放入葱花即可,也可在汤里甩入蛋花。
[color=#DC143C]法式煎面包配牛奶(豆浆)
任何一种切片白面包(不要甜味的),每片切成两半待用(整片也可以,不过煎时软不邋遢不好翻个,而且面积太大,煎锅里放一片少,放两片放不下),鸡蛋两个,取一勺糖,用5勺热水化开,再放少许盐(解腻);待水冷后,磕入鸡蛋打散,不沾平底锅放少量油烧热转中火,将面包片两面沾蛋液放入平锅两面煎焦后起锅,佐以牛奶、豆浆均可。此煎鸡蛋面包甜香不腻,小孩子非常爱吃,但据说系增肥食品,不能经常吃哈。
[color=#DC143C]蛋白蒸糕(日本)
蛋白1只  白糖1/3杯  水1杯至1杯半  米粉1杯  黑芝麻少许,装饰用  
将蛋白打发,加入融化后的糖水,继续打匀,米粉筛入其中,用橡皮铲拌匀,呈现蛋糕式的流质状态。大火蒸5~8分钟,加入芝麻,拌搅一下,再蒸5~8分钟。

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[color=#1E90FF]百合枸杞粥
一把干百合洗净,两把米淘净放入锅中加水,(嘿嘿,我没有太多概念,一把大概是多少,反正抓一把就行)水嘛,我是加到没过米两手背那么多,水开后煮一会,然后加枸杞改用小火熬。大概看米都粘稠了,加冰糖,再熬一会就可以吃了。如果不喜欢粥,可以不加米,就炖百合汤,夏天放冰箱里冰镇一下,味道更好。吃起来百合有点苦味。

[color=#1E90FF]花生红枣蛋糊粥
原料:上好梗米100克,清水2500克,花生仁50克,红枣5只,鸡蛋2只。
腌料:盐2克。
调料:蜂蜜100克。
制法:1.梗米淘净,用腌料腌渍60分钟。花生米煮熟,去衣。
  2.锅内清水烧滚,方梗米、花生仁、红枣,烧滚,用小火熬2消失,加蜂蜜,鸡蛋液即成。
特点:香甜糯滑,醒脾和胃
[color=#1E90FF]红苕汤
红苕三到五个(依红苕和你的胃的大小而定,嘻嘻。)红苕也就是红薯啦。红薯洗净,削不削皮依个人喜好及勤懒。反正偶每次都削的,没办法,勤快呗。嘻嘻,不许拍砖啊。速归正传!削去皮的红薯挨个儿切成滚刀状,不要切得太大块,切记!点火,锅内放半锅水,水开后,下入红薯块,盖上盖,等着开锅。开锅以后,放小火档,此时你可以一边上网去了,任游锅熬呀熬,建议:其间,偶尔去视察一下是否外淤、烧干什么的,并且偶尔用铲翻动翻动。约摸一小时后,再去看看,红苕块如果已经快煮得融了,糯了,汤汁由清变浓变粘稠了,这时基本快好了。放入适量盐。放一小勺猪油。然后加入些许香葱米(即切得很碎的小香葱),放几粒味精,再用铲翻动几下,OK,好了,火关之。一碗香喷喷的红苕汤就完成乐!

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[color=#1E90FF]珍珠丸子
艳阳天的珍珠丸子是颇为茄子煲所青睐的。其实我的感觉到是一般。肉丸子部分到也新鲜,咸淡也是值得肯定的。一大缺憾就是丸子外面的米,居然是稷米,硬而无味!在我的概念里,珍珠丸子除了丸子是圆的,连米也应该是圆的,记忆里有一种叫珍珠米的,那是最适合做这个东西的了。实在没有,糯米也是可以的,但前提一定是都要在清水里浸泡透,一般都是要一个晚上的时间的,这样裹在肉丸子外面蒸出来的珍珠丸子才是晶莹剔透,清香软糯的。更喜欢自己做珍珠丸子,更喜欢叫他樱桃小丸子。有阳光的午后,用景德镇白玉般剔透的碗装上在矿泉水中滋润了一夜的糯米,细细的剁了马蹄(一定要很细,不然很难把丸子做的太小),拌入新鲜的肉馅中(当然还是老规矩,三分肥七分瘦),加入一应的调味料,我还喜欢加一点点的米酒和水(因为丸子小,容易在糯米蒸熟之前就把肉蒸老蒸干了),剩下的就是要耐心了。细小如樱桃的丸子一个个的捏来,再放到沥干了水的糯米堆里去打滚。认真的把这些个精巧可爱的粉嫩的小东西在奶油生菜叶上排好队,别挨的太紧了,还要上锅蒸呢,热了以后挤在一起会很不舒服哦!因为有糯米,所以蒸的时间要稍长些,大约开锅后7--10分钟也就可以了。出锅吧!肉里有马蹄的清香,有糯米的甜香,没有的先前的油腻;米里又有肉的鲜美。蒸好的糯米也是半透明的,透着肉丸子的粉色,实在是可爱的很。我是极喜欢的!问题是,这个东西吃饭的时候吃,总是很费劲,用筷子,一次夹不起来几个,用勺呢,似乎又不太对得起他的精致。
[color=#1E90FF]腊八粥(1)
原料:(用一次性纸杯作计量)糯米一杯、小红豆半杯、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各1/4~1/3杯、砂糖酌量。
洗净糯米,浸泡(泡越软越好煮),洗净小红豆,浸泡约4小时。小红豆、莲子、花生仁放入锅中,加水6杯,水开后再煮10分钟;加入糯米和3杯水,水开后文火煮20分钟;再加入红枣、桂圆干,出锅前3分钟再拌入松子、葡萄干及砂糖300克。

[color=#1E90FF]腊八粥(2)
腊八粥(2)
主料:大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个
配料:精盐少许
1、 先将米淘净,放入砂锅里,加水后用小火煲。若无砂锅用普通铁锅、铝锅也可代替。
水不可加太少,以漫过锅的十分之六、七为准。
2、 将猪肉馅放入锅里,待开锅后撇去泡沫。肉馅尽量选用较瘦的猪肉馅。
3、 将虾仁洗净放入锅内。
4、 将事先泡发好的香菇切成约3毫米小丁,再将泡好的木耳切碎一同倒入锅内。
5、 把胡萝卜切成约3毫米的小丁,放入锅内。胡萝卜应选用小一点的,嫩一点的,中间不能有硬芯。
6、 15分钟后,将熏干也切成3毫米的小丁,放入锅内。
7、 10分钟后,将青笋切成3毫米的小丁,放入锅内。
8、 期间应经常搅动粥,避免粘锅。视其情况也可再加些水(因为放了这么多东西后,
粥会变得很稠,当然如果你喜欢喝较稠的粥的话)。
9、 30分钟后,加少许精盐后即可出锅。
以上大约可供3-4人食用,每人约3-4碗。 这道腊八粥香味浓郁,而且色泽美观。有胡萝卜的红润,有香菇、木耳的黑泽,有熏干的咖啡色,还有青笋的青翠,可谓色香味俱全。在寒冷的冬天,一家人围着电视,喝上一碗这样的腊八粥,再来上几样小菜,实在是温馨极了。

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[color=#1E90FF]皮蛋瘦肉粥
工具:高压锅一只
原料:瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干
步骤:1、瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用;
2、将洗净的大米放入高压锅,注意二两米配2000至2500毫升水;
3、点火,高压锅盖好,不盖限压阀;
4、高压锅上汽,关小火,打开锅盖,放入瘦肉丁,盖好锅盖后大火,上汽后不加限压阀小火30分钟;
5、打开锅盖放入剥好皮的松花蛋(不切),适量的盐和鸡精;
6、大火,加限压阀,大滋汽后关掉火;
7、15分钟后打开锅盖,捞出松花蛋,凉水泡后切丁然后放入粥内;
8、顺时针搅拌三、两分钟;
特点:异香扑鼻、色泽洁白、肉丁绵软、松花成型 。关键点:水米比例一定要足够大,水开(上汽)后放肉,松花蛋整只放入熟后切(不会染黑粥),顺时针搅拌。
[color=#1E90FF]柑橘粥
红豆、糯米加清水,橘皮小块切成末(千万不要多),熬成稀粥加冰糖,乖乖喝下一大碗,连着喝它3、4天,清热又解毒,镇咳又化痰,健胃又消食。
[color=#1E90FF]荷叶粥
临近腊八,却想起炎炎夏日的荷叶粥来:粳米洗净,泡清水半个时辰;“开锅烂”绿豆适量;取嫩荷叶一柄,略大于锅径(郭靖?他老婆黄蓉的手艺也一流啊!---扯远)文火至粥得,撒鲜百合数片,洗净荷叶覆其粥面,加盖,半个时辰后,去其叶,至粥温凉。取薄胎白瓷碗,半碗盛之~~~~~~~~夏日傍晚于泼过清水之藤架下,左手三指拈碗,右持蒲葵扇一柄,遥观西山落日,回眼指端,清香碧绿,怡神祛暑。荷叶之清香,百合之口感,须小呷慢慢品味,稠粥为下品,忌放糖及辅助咸品。

[color=#1E90FF]秋天的粥
一、梨子粥:梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用,用于煮粥,可作为秋令常食的保健食品。
二、栗子粥:栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛等。
三、芝麻粥:芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。
四、胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
五、菊花粥:菊花60克,粳米100克,先将菊花煎汤,再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效,对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对心血管疾病也有较好的防治作用。

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[color=#800080]椰香牛奶炖百合栗子  
本炖品椰香、奶香、栗香,具滋阴养颜、润肺止咳功效。摆弄出椰香味道的材料一般有三种:新鲜椰子、椰奶饮料和椰粉。前两种虽方便,但椰味不可随意增添;而椰粉则可以被调混得香浓扑鼻,沁人心脾。在海南岛享受“阳光与沙滩”的时候,仍然偷得浮生之闲暇,去购买琼州特产“椰粉”。这种含糖的、即冲即饮型速溶椰粉,选用海南特有的新鲜椰子,经榨浆、萃取、干燥精制而成。广东省的食品商场,它的踪影飘忽;但在海南的购物定点店,却随处可见。
百合有润肺止咳、清心安神之功效。板栗,可补肾滋阴,被视为一种健康食品。清朝慈禧,喜食栗子面小窝头,以葆体健,润泽皮肤。在市场上买板栗,就专挑选那些早已剥壳脱衣成为正果的板栗,一省事、二可立刻辨别好坏,贵一些也值得。
先把百合干洗净,浸水半小时,略泡软身子;再与洗好的板栗,一起放入电子炖盅里,加水至三分之二的炖盅容量,电子调火档调至“2小时”、“强”,即可。与此同时,用开水把椰粉调成稠状椰浆,椰粉多少、稠稀程度全凭个人口味而定,让热椰浆搁在一旁,晾冷待用。接着,要请出全脂鲜牛奶了,或者把奶粉调成奶糊或非甜炼奶都行,不过鲜奶更鲜香些。炖好百合、板栗后,添入椰浆、鲜奶和少许白糖,再电子调火档调至“0.5小时”、“弱”档,就可以食用了。此时,要密切注意炖盅动态,以防椰奶被炖得兴奋过头,溢出盅外。

[color=#800080]意大利肉酱面   
其实意大利肉酱面就跟咱们的炸酱面的地位差不多, 简单,好吃。有几中作料对于大多数意大利面都是需要的:  Origano, Basil, Dill tips (不一定拼的对哈, 作料瓶在家里呢), 这三种的中文名翻译的什么都有,我从来都没搞清楚过。朝阳公园的西门有个超市叫Jenny Luo,卖好多西餐材料,很多干香草都可以买到。Jenny Luo旁边有个德国肉铺(名字忘了,在一家意大利餐馆的旁边),那里也可以买到。盐和胡椒粉,胡椒粉最好是现磨的,宜家有卖小胡椒研磨瓶,在上面提到的Jenny Luo和德国肉铺可以找到一种彩色胡椒,买一点到进去就行了。番茄酱,一定不能是番茄沙司,要买超市里那种小圆罐头盒的,一次正好使一盒。肉馅:要瘦一点的,250-300克,大概就是超市里卖的一盒。洋葱半个,西红柿两个,蒜3-4瓣,干辣椒2-3个,切碎 。意大利面,一般大一点的超市里都有,一定不能买国产的,望京购物中心有一种蓝色透明包装的,很好吃。各种形状都可以,随人所好。
找一口大锅,多到一些水,水里倒一点油和盐。水开后下面,一定安包装上的时间煮,时间长了就不好吃了,面好后把水倒掉。炒锅倒油,放蒜沫和干辣椒,然后下肉馅。肉馅快熟时,加一点红酒,没红酒料酒也行。然后下洋葱一块炒,洋葱变软后下西红柿,再炒两三分钟。然后下西红柿酱,加盐,胡椒粉,Origano, Basil, Dill tips。后三种少个一两种一般人吃不出来。但加上后多吃几次就回离不开了,意大利的味道就在里面。在炒个两三分钟就好了。然后就可一吃了。面和酱盛到盘子里,象拌炸酱面一样拌一拌,喜欢吃奶酪的铜子可以加一点芝士粉(超市里卡夫绿色纸筒包装)。下一顿剩下的面和酱可以在锅里用少许油炒一下,面可以炒得焦一点,也很好吃。 一层面,一层肉酱,一层奶酪碎(也可以在Jenny Luo找到,50-60元一包。)放在烤箱里烘一会,顶上的奶酪变焦黄后就好了。好吃死了,就是热量高,容易长肉。这种做法最好不用长面条,吃起来不方便。用虾仁和鱼肉代替肉馅就是海鲜面。不用肉馅,多加大蒜,再加些切碎的黑橄榄,就是素面。经验介绍完了,欢迎大家试一试哈!

[color=#800080]油炸面条  
姨夫是咱们祖国大家庭南端的人,除了面条其他面食一律不会做,最拿手的是油炸面。挂面下锅略~~略~~地煮片刻,(让面条外软内生)捞出来过水,盘成烧饼大小的饼状,控10来分钟,然后过油炸至表面见黄。另一只锅烧热倒少许油,煸葱花,肉丝,肉变白入酱油,翻炒片刻加青菜,再把炸好的面条倒入锅中,加少许水,盖锅盖焖一会儿,加调味品,即可出锅。吃的时候添一勺稀释的芝麻酱半勺蒜茸辣酱。据他说潮州一带专门有人家把面加工成圆盘状的半成品销售,买回来直接连炸再炒即可,而且他还没完没了的絮叨:用潮州的面做出来比北京的好吃,我是不服,但他做的确实香。姨夫还有一套理论:什么也别怕,想吃什么,爱吃什么就是缺什么,听医生的甭活了。是啊,他是退休了,四居室住着几千块大洋拿着保健配着,整天除了琢磨吃和玩没别的念头,咱不行,咱还得奔啊。


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皮蛋瘦肉粥
工具:高压锅一只
原料:瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干
步骤:1、瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用;
2、将洗净的大米放入高压锅,注意二两米配2000至2500毫升水;
3、点火,高压锅盖好,不盖限压阀;
4、高压锅上汽,关小火,打开锅盖,放入瘦肉丁,盖好锅盖后大火,上汽后不加限压阀小火30分钟;
5、打开锅盖放入剥好皮的松花蛋(不切),适量的盐和鸡精;
6、大火,加限压阀,大滋汽后关掉火;
7、15分钟后打开锅盖,捞出松花蛋,凉水泡后切丁然后放入粥内;
8、顺时针搅拌三、两分钟;
特点:异香扑鼻、色泽洁白、肉丁绵软、松花成型 。关键点:水米比例一定要足够大,水开(上汽)后放肉,松花蛋整只放入熟后切(不会染黑粥),顺时针搅拌。
黑海有纯正的这个粥

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[color=#FFD700]酒酿  
材料:江米若干(如果没有就直接用大米好了) 酒曲一包
俺这次用的就是大米,因为是半梦半醒的时候被叫起来强烈要求做的,所以偷懒没有去超市买江米。江米和普通大米的区别在于前者出酒量会更大一些,作成之后米会更软一些,口感更细一些。
做法:
1.做江米酒要用捞饭,不要直接焖饭或蒸饭,至于为什么应该是焖饭容易导致米饭过硬,蒸饭则保留水分过多。捞饭就是水开以后,下米进锅,水大开翻滚后,把米捞出入蒸锅(最好是笼屉)蒸熟,记住一定要垫屉布:)大概要蒸20分钟左右。
2.米饭上锅好,你可以先享用一碗米汤,其实大米的精华全在于此呢!然后我们再来处理酒曲,一般现在买来的的酒曲都是块装的。先要用擀面杖敲碎,然后在赶碎成末,到入碗中备用。
3.米饭时间到后,关火,闷5分钟。然后打开锅盖,彻底晾开,降温之。
4.这时候要作的是很关键的卫生工作,首先要把作酒酿的容器(容器一定有盖)用开水里外洗干净,晾上一杯开水。等开水温度降到30度左右,与刚才赶碎的酒曲充分搅拌。还有就是要把拌饭用的筷子和“爪子”洗干净:)
5.把温度降到40度左右或者更低的米饭到入容器中,将融化的酒曲均匀的散在米饭上,然后快速用筷子将米饭与酒曲充分、彻底搅拌!如果喜欢出酒多一些就多放些酒曲水。此处切记,米饭温度、混合酒曲的水的温度不要过高,否则酒曲就不起作用了!
6.用筷子在作好的米饭中间,均匀的挖几个洞洞,是为了积酒用的。
7.然后盖好盖子,用塑料袋密封,放在温暖的房子里,温度不要过高哦!3天后就可以了:)
至于酒酿的吃法,就多了,放点挂花直接吃、和圆子一起就是酒酿圆子、开锅的酒酿里打入鸡蛋就是酒酿鸡蛋、和猪肉、鸡块一起煨之就是酒糟鸡!总之多了,随个人口

[color=#FFD700]奶油南瓜羹  
小南瓜一个,擦丝,放适量水(水一定不要太多)在高压锅中熬,限压阀上汽后15分钟即可关火,食时将炼乳适量放入南瓜羹中即可。
[color=#FFD700]奶油绿豆(红豆)沙  
绿豆(红豆)适量,水适量(比平常熬绿豆汤的水要少些),置高压锅内,盖好锅盖,不加限压阀,上汽后小火熬半小时,大火、上阀,大滋汽后拧小火15分钟后关火,这样熬法绿豆(红豆)会开花化成沙状,直接上限压阀闷煮45分钟,豆水分离,效果不会太好。食时将炼乳适量放入豆沙汤中,搅拌后即可食用。

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下面引用由我是杀手2005/09/03 01:20pm 发表的内容:
皮蛋瘦肉粥
工具:高压锅一只
原料:瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干
步骤:1、瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用;
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家庭主妇(夫)们注意了


[color=#1E90FF]印度咖喱鸡饭
选整块去骨鸡肉若干,将洋惹切丝,土豆、胡罗卜切小块,蒜头几个切开,加水煮一小时,捞出鸡肉切小块放一旁,锅内入调料:咖喱粉、香叶几片、茴香少许、盐、奶酪(或牛奶)、牛油(或猪油)、蕃茄酱、花生酱(或芝麻酱),烧开后再煨一个小时,加入鸡肉继续煨上十五分钟,视锅内汤水情况,调小麦粉勾芡,入味精即成。吃时用大碗盛米饭半碗,将干湿适当的咖喱鸡料理浇盖米饭之上即可。此乃正宗印度做法。

[color=#1E90FF]山东排骨大包子
(1)选猪肋排骨(回民可用羊的)要带脆骨就更好了,剁成约1。5CM长短的块,放葱,姜,料酒,黄酱(超市买的袋装的)喂上半天。
(2)白菜切成比黄豆大一点的块,用盐把水杀出。
(3)用半袋“高活性干酵母”(一般超市有售)溶于水后和面,面和的比包饺子稍软些,一般那“高活性干酵母”的说明都说一袋可和3—5kg面,别听它的,放得量大些,无异味,发得又快又好,记住要提前两个小时以上发面。{剽窃胖妈的一段作品}。我家现在用“高活性干酵母”总是发不。(好忘本了啊)但我家有绝招,到楼下食堂去买生馒头,回来包包子。
(4)好了,剩下的问题就是包包子了,看别人包,练两下就会,新手老手的区别就在于是否馅大,用用排骨白菜做馅,特别“不团结”,不太容易包大馅儿了,(又是剽窃的)你要把皮乹的中间厚边上薄,再把手弯成一个碗型,把馅放进去,每个包子放三到四快排骨,把边提起,边捏折边转动包子。包好后,上锅蒸。方法还是胖妈的好,听胖妈的。开锅后,大约需要蒸蒸20分钟,关火。过几分钟再开锅盖。就OK了。
(5)此排骨馅大包子你要是忍得住,隔顿吃更好。切记!!

[color=#1E90FF]肉丁馒头
选猪肉丁或者牛肉丁,上海辣酱,甜面酱,黄酱,黄酒,糖,盐,大葱,黄瓜,胡萝卜,土豆,酱油,富强粉(也可以加干笋丁,马蹄丁等等)。
用猪板油或者牛油,在锅内化开,加入大葱,出香味以后,把肉丁放入锅内爆炒,然后把胡萝卜,土豆,黄瓜切丁,和肉丁一起爆炒,把黄酒,辣酱,甜面酱,黄酱调到比自己口味略重一点,加少许水调开,然后倒入锅中,炒好以后出锅,把富强粉发好,碱不能太多,否则出来变黄不好看,用牛肥膘切碎和酱油略煸,混合肉丁,一起包入面中,做成几个馒头,上笼屉大火蒸20分钟,这样肉丁馒头基本上就算好了,咬一口满嘴酱香,油汁充润,这是山东乡下冬季常吃的一种主食,非常容易保存,一次吃不完没有关系,如果面发的不充分也没有关系,因为里面特意加了牛肥膘,可以做成生煎肉丁馒头,效果也非常好。
这种东西正宗的吃法是,把焯好的肉丝和黄瓜丝加甜面酱或者芝麻酱或者醋拌好的凉菜(有时候也用白菜帮),加上香菜,搭配各种粗粮做的粥,我觉得这种吃法非常自然,很返朴归真,非常绿色。

[color=#1E90FF]吉野家煎鸡饭
原料:脱骨鸡腿肉三块(两人份)、西兰花一棵、胡萝卜一根
辅料:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精
做法:1、把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿;
2、把西兰花分成小朵,胡萝卜去皮切片,用开水焯熟后,过水加盐略备用;
3、平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火);
4、加入大量的白酒,如果不习惯白酒的味道可以用白水代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎三分钟(目的是使鸡肉变软);
5、打开盖子,加入酱油、白糖(要多加)、鸡精,转成中火收一下汤汁;
6、把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火;
7、下面就是最后一步了,鸡肉用刀切成条,盛好1/3碗米饭在一个大海碗内,一半码好鸡肉(一个半鸡腿),另一半像吉野家一样码好西兰花和胡萝卜,最后浇上鸡肉汁,哈哈,大功告成了!这个鸡肉糖要多搁,汤汁要足,说实话,我以后再也不想吃吉野家了,因为家里做的鸡肉绝对管够!

[color=#1E90FF]懒汉面
“懒汉面”其实是一种湖南做法的面条。原料很简单:肉沫、霉菜(泡过切沫)、红辣椒、大蒜、葱、色拉油、挂面,大蒜拍后切碎(量多一些),葱切成沫,葱蒜装碗,加盐和少量鸡精,色拉油约一大汤勺加热至高温,趁热浇在备好料的碗里,肉沫红辣椒沫和霉菜下锅用少量油炒熟至出香气。清水煮熟挂面,过水,挂面捞进备好料的碗里,加炒霉菜肉沫搅拌均匀即可。做过很多次,几乎每次的味道都不同,但万变不离其宗——好吃!
强烈建议:如此做法可以试一下用意大利长面条。在挂面赤字的时候,俺偶然试过一次,觉得味道惊人的棒——意大利面更有嚼头!后来就经常以意面为原料了。很多年前,一个地道的湖南妹子教了俺这做法。当时俩人吃的心花怒放。随即取名“懒汉面”——好吃不麻烦。如今,物是人非,朋友嫁人后再没吃过地道的“懒汉面”。

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[color=#DC143C]汤  
[color=#1E90FF]奶白鲫鱼汤
四两左右的鲫鱼三条洗净。(鱼肚内的黑膜一定洗掉)起洗干净油锅,锅热后放鱼煎至两面金黄即可。沙锅加开水,将煎过的鱼放入,开大火(为把鱼中的胶原蛋白炖出来)。当汤色变白时,关小火。这时可加入你喜爱的配料,如豆腐,玉兰片,菠菜等。再开锅。加盐,味精,胡椒粉即可
[color=#1E90FF]乌鸡汤
1、偏方/配方:
乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置 黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳。
禁忌:大小茴香。
若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。
2、一般煲汤的方法/要决:煲汤最重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,最好先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,最下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,最后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。

[color=#1E90FF]排骨毛豆苦瓜丝瓜汤
这道汤有清火的作用,并且味道极佳!如果你是个品汤的高手就会知道,起到鲜香作用最大的一位就是毛豆啦~~所以一定要买新鲜的毛豆啊!还有这个排骨,最好买那种一根瘦长长的那种小排骨。
做法:先把排骨煮出来,放葱姜,水要宽,这样可以把脏沫子撇的干净些,煮到水面上漂油了就把排骨捞出来,这时候排骨对于这道汤的使命已经完成了,你可能会说,排骨就煮在里面有什么不行?没什么不行,但是别忘了这是一道清淡而鲜香的汤,是为了让你品,不是大口嚼肉的那种,所以建议排骨捞出后做个菜,也很不错。接着说,捞出排骨后先放毛豆,为的是煮的软一些,也好将鲜味入汤,看差不多了就放苦瓜丝瓜块,继续煮~~~~~~待瓜块们都软了就放些些盐,就可以享用啦~~喜欢略带一点刺激味道的朋友还可以在些尖椒,很提味儿!这道汤喝起来微微有些苦,但是我相信,你会爱上它的!

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[color=#1E90FF]龙凤酸辣汤
这是一道有江南口味的中档汤品。鳝鱼一条,买时宰杀好(鳝鱼骨不要扔,最好再要几根)。到家用盐
搓一下鳝鱼,冲洗干净。切成5MM左右的段,再横过来切丝。下油锅略微炒一下即可。鸡胸肉一块。洗净。同鳝鱼骨一起下锅煮,开锅后打净浮沫。放姜。鸡胸肉断生后捞出。晾凉。用手顺丝撕成细丝即可。炒锅上火,,放油,下姜丝。出香味喷镇江香醋,加鳝鱼骨汤。再开用水淀粉勾欠。再开放鸡丝,鳝鱼丝。再开放盐,味精,黑胡椒调味。盛入大汤盆。撒香菜即可。此汤既营养又可口。您可用大碗盛上它一满碗喝它个够。

[color=#1E90FF]乌鱼蛋汤
此乃一道山东口味的高档汤品。在做之前,要先将胶东半岛所产的干品乌鱼蛋泡发好,用手顺纹理撕开成片状。用老鸡,老鸭,猪骨棒,金华火腿等慢火熬制。临进熬好时用精瘦肉沫放入滚开的高汤内,快速打散搅拌。等沉淀后,将高汤用细筛慢慢过滤,得到的就是做乌鱼蛋汤所要的清汤了。此汤应如清水一般清澈透底。制作俺不大清楚,大概就是先将清汤烧开,放入乌鱼蛋,用水淀粉勾薄欠,打入几片蛋花,再放白胡椒,白醋,盐调味即可。 此汤上桌用景德镇兰花金边细瓷小碗。汤品清澈,上面漂着洁白的乌鱼蛋片和淡黄的蛋花就象朵朵小睡莲即祥和又雅致。您在品尝时要小口慢品,乌鱼蛋既鲜嫩又滑润。汤口既酸辣又润喉。
[color=#1E90FF]皮蛋盖菜汤
汤中也不用放油,先将切好的皮蛋和姜块放入清水中,开后放入盖菜;盖菜切记不用煮过,要保持清脆。
[color=#1E90FF]罗宋汤(1)
原料:大料1瓣 牛奶1袋 番茄酱1袋 小平菇若干 油 盐
方法: 多放油,放大料,加热后捞出;下切片的小平菇,翻炒后捞出待用;下番茄酱爆香,加平菇,加牛奶,加水,大火开后,微火慢慢收汤,30-40分后,汤汁转浓即可加盐关火。
建议: 为节省时间起见,焖着饭就用一个火眼做上,时间应该浪费在享受上。

[color=#1E90FF]罗宋汤(2)
原料: 市面上卖的你喜欢的各种熟肉,随便买那3两到半斤。 卷心菜半个大概半斤吧,胡萝卜一根,洋葱一个。 牛奶一升
调料: 所有的调料在大的超级市场有都卖 ,成品罗宋汤调料包2袋。 黄油1/8磅 黑胡椒
做法:
1、肉切成你觉得合适的块或者片,切大点其实吃着过瘾,卷心菜切成细丝,胡萝卜切片,洋葱切成碎末(小心眼睛)。
2、根据人数,按照2碗水/人的分量加水,然后把所有原料和黄油放进锅里。
3、烧开了加调料,边加边调口味,觉得合适略微淡一点最好。
4、上桌前撒一点点黑胡椒,好喝。

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[color=#800080]看得累死...不发了!:em27:我有110页菜谱,想要学做菜的问我要吧 :em04:   

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