想要个可以看到网络的负载之类的软件

想要个可以看到网络的负载之类的软件    大家谁有 或者谁有什么方法可以给出来呢？

也就是说 让我可以很直观的看到网络 或者系统的性能情况  
或者谁把2000的系统性能分析的那个工具给偶好好讲下啊