我知道这天晚上我们将是一个不眠之夜了。

　　我又回到了家，把夜里过夜的东西搬了下来，因为小路和他爸还要有立身之地。一床席子，一床被子，几把雨伞，因为地震后必然下雨，零星食品，然后跑到小卖部，不顾价钱，买了一袋食品和饮水。

　　地震主震停下来后，公司马上收集各地的信息，一直到傍晚，北川和平武仍然没有消息。据说派了两批人员去北川都没有消息也没有回来。

　　余震还在继续。

　　九点多钟，终于传来了消息，去北川的第一批人员外回来了。带回了小武与其他两位从废墟里爬出来的员工......小武腿部和膝盖受伤。

　　顿时，我觉得天昏地暗：废墟！爬出来！！五个字一直刺激着我，我觉得我哭了，小武说，他还有七位员工埋在里面......

　　北川的员工，他（她）们每一个我都是那么的熟悉，不久前我们还在一起吃火锅，一起喝酒，还在一起嘻笑...而今，他（她）们却在生与死的挣扎线上。我不想相信，我不敢相信，我不愿相信......

　　从那天开始，我就一直没有从这个阴影中走出来。

我有个绵阳的朋友.昨天终于哭出来了.她说她昨天才开始感觉地震是真的发生了.以前好像一直在梦中...
灾后的心理康复很重要....
想哭就一定要哭出来...

大家没事就好

地震时

远在千里之外

也感受到了地面的震动

都已经过去了，没事儿就好，活着真好

　　其实，我不该再继续回忆那天和以后一个月的事...太多的悲惨，太多的眼泪...

　　其实，5.12那天：我们五楼七个人站在一起，互相拉着，也互相扶着，不让一个人被甩走。这是真的，如果手与手之间不紧紧拉着，那么我们七个人肯定会甩得七零八落，跌倒在走道上。

     摇晃的时间超过了我们记忆中的地震，也超过了我们冷静、胆量的承受，有人脸色渐渐变得惨白，我站在七个人的最后面，或许我那个位置比较有优势吧，我用自己的右脚使劲勾住了门方上，似图想靠在墙上，但摇晃得太厉害，我始终没有达到这个目的，但不知为什么，我从头到尾没有感到害怕。

    后来我们看了监控器录下来的整个过程，整个大楼的摇晃角度是大于10度的。

    地震开始并不是摇晃，而是上下抖动，抖动的非常强烈，我的茶杯盖被抖动得成了锯齿花边。也就是这前面的约几十秒钟的抖动，造成了很多大楼二层以下的坠毁，后来的摇晃造成很多大楼左右摇动几下后倒了下去。

    大约有近一分钟的时间我们被摇晃得无法站立，如果再继续下去，我们七人大部分都会倒下。。。大地终于慢慢的停止了它的摇晃和抖动。。。我们这才陆续从楼梯跑了下去。

办公室一片狼籍，书、文件、杯子、笔、计算器。。。甩得到处都是，书柜和碎纸机、开水机都倒了，遍地都是水。我的烟灰缸也摔得粉碎，碎玻璃撒得四处都有。

    我下了楼，看到了大楼里所有的人都跑出来了，所有的人都还在惊悸慌乱之中。。。这是所有的人所经历得最厉害的一次地震。

    后来我们看了监控录像，整座楼就只有我们五楼的七个人显得最冷静，除了我们七个人，所有的人都在慌张地逃命，只有我们七人还在楼上等待和迎接大地的平静。

    录像带时间记录下来摇晃的时间应该在两分钟到三分钟之间。

    逃命的人什么样的扮相都有,后来听说三楼有个男人,当过兵,那天地震一开始,他就疯狂地从楼梯上冲下楼逃命,在楼梯上就摔了两跤,而且很狼狈的摔相,据说跑下楼梯在一楼大厅还继续摔了一跤,然后在大楼的外面再一次摔下...

    那个时候，我们并没有想到更严重的事件还在后面，我们更没有想到离我们七十多公里的一个县城全毁了......