我中毒了，怎么办？教我吧！

昨天看了油箱，有两封信，我一看标题都古里古怪的，还带有附件！
我知道有的病毒不用打开附件就可以传染。
我还是把原文打开了。。。
内容全是乱码！
我一苗头看不对，就把信删了。
现在，用IE 和TE什么的浏览器，
就会弹出7，8个色情窗口。
关了后，每过十几分钟就又弹出来。
主页是个413。。。.com什么的网站。
优化大师，超级兔子都改不过来。
杀毒软件也没用，找到病毒，可越杀越多！
怎么办啊？要重装系统，或硬盘格式化吗？