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人生有起落
你能宽容的你就去宽容
宽容的力量大于仇恨的力量
你不能宽容的不如大笑三声走开

LZ哪天交流下瑜珈心得吧

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我就不会劈叉和倒立
其他动作一般还可以做到

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除了瑜珈我还练拳击和武术

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不过人年纪大了 有些瑜珈动作一模一样的去做反而会伤害自己身体
也算过犹不及吧
可以练练八段锦和易筋经

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