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标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用? [打印本页]

作者: 默读忧伤 时间: 2006-9-21 18:22 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

红薯皮：因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。
马铃薯皮：马铃薯皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累性中毒。由于是慢性中毒，人体暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意。尤其是长了芽和皮色发青的马铃薯，含毒素更高，应绝对禁止食用。
荸荠皮：因荸荠生于肥沃的水泽，皮上会聚集多种有害的、有毒的生物排泄物和化学物质。因此，生食或熟食都应去皮，否则会引起难以预料的疾病。
柿子皮：由于柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮。然而据医学研究证明，柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内。

作者: nangkeng 时间: 2006-9-21 18:57 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

现在化学药品生产的水果皮都不适合食用

作者: x86 时间: 2006-9-22 09:03 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

我们处在一个生化世界中,能健康就不错了

作者: 坏的刚刚好 时间: 2006-9-22 13:25 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

能活着就很幸运了。

作者: penicillin 时间: 2006-9-22 15:33 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

吃葡萄不吐葡萄皮

作者: divico 时间: 2006-9-23 09:20 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

吃西瓜不吐西瓜皮

作者: zzl356 时间: 2006-9-23 22:25 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

吃苹果最健康了

作者: abmark 时间: 2006-9-25 13:44 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

先饿你三天~

作者: nangkeng 时间: 2006-9-25 22:37 标题: 【养生保健】哪些水果蔬菜的皮不宜食用?

水果吃啥都一样撒

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